Webinar Pertama di Indonesia: Kolaborasi Pengobatan Tradisional Timur dan Nusantara dalam Pengobatan Modern
Pengobatan tradisional telah menjadi fondasi penting dalam sistem kesehatan berbagai peradaban. Traditional Chinese Medicine (TCM) berkembang selama ribuan tahun sebagai sistem pengobatan holistik yang menekankan keseimbangan tubuh, energi, dan alam. Di Indonesia, jamu tumbuh sebagai warisan pengobatan Nusantara yang lahir dari kearifan lokal, penggunaan tanaman obat, serta pengalaman empiris lintas generasi. Di tengah kemajuan ilmu […]
Goji Berry: Herbal Superfood dari Tradisi Tiongkok untuk Kesehatan Modern
Goji berry atau Lycium barbarum adalah salah satu herbal yang telah digunakan selama ribuan tahun dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok (TCM). Buah kecil berwarna merah cerah ini dikenal sebagai “buah panjang umur” karena manfaatnya yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Kini, goji berry semakin populer sebagai superfood herbal yang mendukung gaya hidup sehat di era modern. […]
Kolesterol di Usia Gen Z: Mengapa Makin Banyak yang Mengalaminya dan Cara Mengatasinya Menurut TCM
Selama ini, kolesterol tinggi sering dianggap sebagai masalah kesehatan orang usia 40 tahun ke atas. Namun, fakta terbaru menunjukkan bahwa generasi Z (lahir sekitar 1997–2012) juga semakin rentan mengalaminya. Pola makan cepat saji, kurang aktivitas fisik, stres tinggi, hingga kebiasaan begadang membuat kondisi ini muncul lebih dini dari yang kita bayangkan. Apa Itu Kolesterol […]
Kelelahan Berkepanjangan yang sedang melanda GEN Z menurut persektif TCM
Di tengah kesibukan zaman modern, kelelahan sering dianggap hal biasa. Banyak orang berpikir, “Ah, cuma capek. Istirahat sebentar juga hilang.” Namun, jika rasa lelah itu bertahan minggu hingga berbulan-bulan, tidak membaik meski sudah tidur atau libur, maka itu bukan sekadar keletihan biasa.Dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok (TCM), kondisi ini disebut sebagai tanda gangguan keseimbangan energi (Qi) […]
🌿 Kesehatan Bukan Sekadar Sembuh: Inilah Cara TCM Mengubah Cara Kita Menjalani Hidup – Bersama Royal Sadha dari Jaroemsadha
“Di tengah dunia yang serba cepat, tubuh kita diam-diam berteriak — lelah, kosong, dan tak seimbang. Tapi bagaimana jika jawabannya bukan di apotek, melainkan dalam warisan ribuan tahun yang nyaris terlupakan?” 🔍 Mengapa Tubuh Modern Butuh Kebijaksanaan Kuno? Setiap hari, kita dikejar target, terpapar polusi, stres berkepanjangan, tidur tak teratur, dan makanan cepat saji yang […]
STAMINA MENURUT TCM: Manfaat Ginseng Jawa Rahasia Vitalitas dari Dalam Tubuh
Pernah merasa lelah terus-menerus meskipun tidur cukup dan tidak terlalu banyak aktivitas berat? Dalam kacamata Pengobatan Tradisional Tiongkok (TCM), stamina bukan hanya soal fisik yang kuat atau tidak mudah lelah, tapi bisa jadi tanda bahwa Qi (energi vital) di tubuhmu sedang lemah atau tidak seimbang. 🌿Apa Itu Qi? Qi adalah energi dasar kehidupan menurut TCM. […]
Memahami Sistem Imun dan Peran Forsythia serta Honeysuckle dalam Melindungi Tubuh dari Virus
Seiring meningkatnya kembali kasus COVID-19 di Indonesia pada pertengahan 2025, masyarakat kembali waspada, terutama kelompok rentan. Meski dampaknya kini lebih ringan, penting untuk memahami bagaimana sistem kekebalan tubuh bekerja dari berbagai sudut pandang. Dalam hal ini, Traditional Chinese Medicine (TCM) menawarkan cara pandang unik terhadap mekanisme infeksi dan ketidakseimbangan tubuh. Apa Itu Sistem Imun dan Bagaimana […]
Sering Keseleo? Kenali Penyebabnya dan Temukan Solusi Alami dengan Arana Awan JaroemSadha
Sering mengalami keseleo tanpa sebab yang jelas? Masalah ini mungkin sering dianggap sepele, namun bisa menandakan adanya ketidakseimbangan dalam tubuh. Keseleo dalam istilah medis disebut sprain, yaitu cedera pada ligamen yang menghubungkan antar tulang yang umumnya disebabkan oleh gerakan tiba-tiba atau trauma fisik seperti terkilir saat berjalan atau berolahraga. Beberapa bagian tubuh yang sering mengalami […]
Rahasia Pertumbuhan Optimal di Usia Remaja dengan Tian Qi
Masa remaja adalah masa emas yang sangat menentukan tinggi badan, kekuatan tubuh, dan kesehatan jangka panjang seseorang. Inilah periode di mana pertumbuhan fisik terjadi sangat cepat, sehingga membutuhkan perhatian khusus, terutama dalam hal nutrisi dan sirkulasi darah. Salah satu rahasia kuno yang kini semakin diakui untuk mendukung pertumbuhan remaja secara optimal adalah Tian Qi — […]
GERD Menurut TCM: Hubungan Antara Hati, Lambung, dan Emosi?
GERD dalam Perspektif TCM: Saat Angin Hati Meniup Tanah Lambung GERD atau Gastroesophageal Reflux Disease adalah kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan rasa terbakar di dada (heartburn), mual, dan gangguan pencernaan lainnya. Dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok (TCM), kondisi ini tidak hanya dipandang sebagai gangguan lambung, tetapi juga berkaitan erat dengan ketidakseimbangan fungsi […]